Móng tay yếu, gãy rụng hay đổi màu là những vấn đề thường gặp khiến nhiều người lo lắng. Không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp đôi bàn tay, tình trạng này còn có thể liên quan đến các vấn đề sức khỏe. Bài viết này sẽ giúp bạn tìm ra nguyên nhân gây ra các vấn đề về móng và đưa ra những lời khuyên hữu ích để chăm sóc móng tay bị hư tổn một cách hiệu quả.
1. Nguyên nhân gây hư tổn móng tay
Móng tay ngoài vai trò thẩm mỹ còn là một “cửa sổ” phản ánh sức khỏe tổng thể. Khi móng tay xuất hiện các vấn đề như gãy rụng, xỉn màu, đổi màu, đó có thể là dấu hiệu của nhiều vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Sau đây là các nguyên nhân có thể khiến móng tay bạn bị hư tổn
Tác nhân hóa chất: Việc sử dụng sơn móng tay thường xuyên, không đảm bảo chất lượng hoặc nước tẩy sơn có chứa axit hay các chất gây hại cho da hoặc tay tiếp xúc trức tiếp những chất tẩy rửa mạnh từ các công việc vệ sinh hằng ngày.
Thiếu dinh dưỡng: Móng tay bị hư tổn cũng biểu hiện tình trạng cơ thể đang bị thiếu hụt vitamin và khoáng chất như biotin, canxi… đặc biệt là các yếu tố dinh dưỡng quan trọng như sắt hoặc kẽm.
Tác nhân gây vật lý: Tay bị tổn thương bởi những tai nạn, va đập hoặc móng tay thường xuyên bị ngấm nước khiến móng bị mềm, bong tróc và dễ gãy.
Bênh lý: Cơ thể hiện mắc các bệnh như nhiễm nấm, bệnh vẩy nến hoặc các bệnh da liễu khác như viêm da hoặc nhiễm trùng da…
Thói quen sinh hoạt: Đôi khi móng tay bị hư tổn từ những hoạt động nhỏ hằng ngày như bấm móng tay như bất cẩn bấm quá sát hoặc chảy máu cũng có thể tạo điều kiện để vi khuẩn xâm nhập vào. Hoặc sử dụng móng tay giả thường xuyên đều có thể làm tổn thương móng thật.
Tìm hiểu thêm: Khóe móng tay bị vàng là biểu hiện của bệnh gì?
2. Tại sao phải chăm sóc móng tay bị hư tổn?
Móng tay bị hư tổn không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp thẩm mỹ mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe mà bạn không bao giờ ngờ đến gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và khó khăn trong các sinh hoạt hằng ngày. Đây là các trường hợp bạn có thể bị mắc phải nếu xem nhẹ việc chăm sóc móng tay bị hư tổn.
Nhiễm trùng: Khi móng tay bị thương, sẽ tạo ra các vết nứt, vết xước, tạo điều kiện vi khuẩn xâm nhập vào gây viêm nhiễm khóe móng. Các tình trạng nhiễm trùng móng tay nặng sẽ dẫn đến mưng mủ, sưng tấy xung quanh móng và có thể lan rộng đến các vùng da xung quanh.
Mất móng: Trong những trường hợp nhiễm trùng quá nghiêm trọng, móng có thể bị bong ra hoàn toàn gay chảy máu, đau rát. Từ đó gây tổn thương đến mô xung quanh và khó có khả năng mọc lại móng mới.
Biến dạng móng: Nhiễm nấm hoặc mắc các bệnh lý khác có thể kiến móng dày lên hoặc lõm xuống, móng chuyển sang màu vàng, nâu đen, biến dạng móng gây mất thẩm mỹ.
Nguy cơ lây lan: Móng bị hư tổn gây ra các bệnh về móng sẽ gây khó chịu, đau nhức và có thể lây lan sang các móng khác hoặc sang người khác nếu không điều trị và chăm sóc đúng cách và kịp thời.
Tìm hiểu thêm: Bệnh nấm móng: Những điều bạn không bao giờ ngờ đến
3. Cách chăm sóc móng tay bị hư tổn hiệu quả
Chăm sóc móng tay bị hư tổn là điều vô cùng quan trọng, không chỉ vì lý do thẩm mỹ mà còn vì sức khỏe tổng thể. Dưới đây là những cách giúp bạn chăm sóc móng tay bị hư tổn hiệu quả và an toàn.
Bổ sung sinh dưỡng: Cải thiện thực đơn của các bữa ăn hằng ngày, tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu biotin như trứng, hạnh nhân, khoai lang hoặc cá hồi và các loại đậu và phomai để bổ sung thêm canxi tốt cho móng. Đặc biệt, bạn nên uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để tốt cho cơ thể, giữ độ ẩm cho móng tay.
Sử dụng sản phẩm tự nhiên: Để chăm sóc móng tay bị hư tổn tốt hơn không chỉ cải thiện thực đơn hằng ngày mà bạn nên sử dụng thêm những sản phẩm điều trị, dưỡng móng phù hợp, lành tính, từ thiên nhiên được các bác sĩ hoặc nhà thuốc khuyên dùng. Sử dụng các sản phẩm như dầu dừa, oliu dùng để mát xa móng hàng ngày để bổ sung dầu và độ bền hoặc sử dụng các loại kem dưỡng ẩm có chứa vitamin E, bơ hạt mắc ca…
Thay đổi thói quen sinh hoạt: Trong quá trình chăm sóc móng tay bị hư tổn khi bạn muốn vệ sinh móng, bạn nên cắt móng, lấy da móng tay cẩn thận đừng để móng bị tổn thương, chảy máy hoặc cắt móng quá sát và sau khi dùng phải vệ sinh, bảo quản sạch sẽ những dụng cụ làm móng. Lưu ý quan trọng, bạn không nên có thói quen cắn móng tay vì nó sẽ ảnh hưởng đến móng, khiến tình trạng chuyển biến xấu và các bệnh khác liên quan đến sức khỏe.
Tránh các tác nhân gây hư tổn: Muốn chăm sóc móng tay bị hư tổn đạt hiệu quả, cải thiện tình trạng sớm thì bạn nên hạn chế việc sử dụng sơn móng tay hoặc các chất tẩy rửa móng tay có các hóa chất độc hại. Mang găng tay cao su bảo vệ tay trước khi tiếp túc với hóa chất hoặc nước rửa.
Xem thêm: Những biểu hiện của trẻ bị viêm khóe móng tay, chân mà ít người chú ý
Kết luận
Việc chăm sóc móng tay bị hư tổn yêu cầu kiên nhẫn và sử dụng đúng phương pháp. Chăm sóc móng tay không chỉ đơn thuần là làm đẹp mà còn là cách để bạn bảo vệ sức khỏe của mình. Bạn muốn sở hữu bộ móng khỏe mạnh, đẹp tự nhiên? Hãy để Laykhoemongchan.com chăm sóc cho bạn. Với đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm, chúng tôi cung cấp dịch vụ chăm sóc móng tay toàn diện, điều trị các vấn đề về móng. Bắt đầu ngay hôm nay để có được bộ móng tay đẹp, khoẻ mạnh và đầy sức sống nhé!
