Đừng coi thường tình trạng móng chân bị tách khỏi thịt – đây không đơn thuần là vấn đề thẩm mỹ. Trên thực tế, nếu bạn không chăm sóc và xử lý kịp thời, vùng da xung quanh móng có thể bị tổn thương nặng, thậm chí dẫn đến viêm nhiễm nghiêm trọng. Cùng Laykhoemongchan.com khám phá rõ hơn qua nội dung dưới đây nhé!
Bạn có biết điều gì khiến móng chân không còn bám chắc vào thịt?
Hiện tượng móng chân tách khỏi phần da bên dưới thường có liên quan đến một số tác nhân phổ biến, bao gồm:
Chấn thương vật lý
Đây là nguyên nhân thường gặp nhất. Khi bạn bị va đập, dẫm trúng vật cứng, mang giày quá chật hoặc chơi thể thao mạnh (đá bóng, chạy bộ đường dài), móng dễ bị tổn thương và bắt đầu bong ra khỏi nền móng.
Nhiễm nấm móng
Nấm móng là tình trạng phổ biến, nhất là ở người thường xuyên đi giày kín, chân ẩm ướt lâu. Nấm khiến móng dày lên, đổi màu và yếu đi, dễ tách ra khỏi lớp thịt bên dưới và gây hại cho móng chân bạn.
Phản ứng với hóa chất
Thói quen sơn móng chân thường xuyên bằng sản phẩm kém chất lượng hoặc sử dụng chất tẩy rửa mạnh (nước rửa sàn, thuốc tẩy) mà không có bảo vệ có thể khiến móng bị tổn hại nghiêm trọng.
Các bệnh lý nội khoa
Một số bệnh như cường giáp, thiếu máu, thiếu sắt hoặc rối loạn hệ miễn dịch có thể khiến móng chân suy yếu và dễ tách khỏi thịt. Bạn nên đặc biệt lưu ý vấn đề này để có thể phòng ngừa kịp thời trước khi móng chân bị tách khỏi thịt.
Cách xử lý khi móng chân bị tách khỏi thịt
Khi phát hiện dấu hiệu bong móng, bạn nên xử lý nhẹ nhàng theo các bước sau:
Bước 1: Vệ sinh sạch sẽ xung quanh vùng móng
Bạn nên dùng nước muối sinh lý hoặc dung dịch sát trùng được bán ở các tiệm thuốc để làm sạch bụi bẩn và loại bỏ vi khuẩn quanh móng. Lưu ý bạn không nên dùng cồn mạnh hoặc xà phòng bởi vì nó sẽ gây khô da.
Bước 2: Cắt tỉa phần móng nếu gặp trở ngại
Nếu phần móng chân bị tách khỏi thịt một phần và có nguy cơ cao dẫn đến tình trạng mắc vào quần áo, bạn có thể cắt gọn bằng kéo đã khử trùng. Bạn lưu ý tránh cạy mạnh vì có thể gây chảy máu và làm tổn thương phần thịt bên trong.
Xem thêm: Những cách chăm sóc móng chân tại nhà cực đơn giản
Bước 3: Thoa thuốc sát khuẩn và băng gạc
Bạn nên sử dụng thuốc mỡ kháng sinh bôi xung quanh móng chân bị tách khỏi thịt để hạn chế nhiễm trùng. Sau đó, bạn cần dùng băng gạc sạch băng nhẹ lại nếu bạn phải di chuyển nhiều.
Bước 4: Đến bác sĩ khi có dấu hiệu nặng
Nếu móng chân bị tách khỏi chân có dấu hiệu mủ, sưng viêm hoặc đau nhiều ngày không khỏi, bạn nên đến cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị phù hợp. Có thể bạn cần dùng thuốc uống hoặc điều trị kháng nấm chuyên sâu.
Khi móng chân bị tách khỏi thịt thì có điều gì bạn cần chú ý?
Điều 1: Hạn chế tình trạng va chạm khi ngủ
Khi ngủ cơ thể bạn thường xoay trở không kiểm soát được, dễ làm cho móng chân bị tách khỏi thịt vô tình đụng vào mép giường, gối khiến vết thương thêm đau. Để tránh điều đó bạn nên kê chân cao nhẹ bằng gối mềm, giúp máu lưu thông tốt và tránh bị va chạm.
Điều 2: Tránh tiếp xúc với nước trong 1–2 ngày đầu
Trong 48 giờ đầu tiên, bạn tuyệt đối không nên để móng chân bị tách khỏi thịt tiếp xúc với nước bởi vì lúc này vết thương còn mới, dễ bị nhiễm khuẩn hoặc kéo dài thời gian lành. Nếu bắt buộc phải rửa tay/chân, hãy dùng bao ni-lông hoặc găng tay che lại thật cẩn thận.
Điều 3: Vệ sinh đúng cách sau ngày thứ 2
Từ ngày thứ 3 trở đi, bạn có thể bắt đầu vệ sinh vùng móng bị bong bằng nước ấm sạch. Bạn có thể rửa nhẹ nhàng khoảng 2 lần/ngày để loại bỏ bụi bẩn và bã mô chết quanh vùng tổn thương. Lưu ý bạn nhớ thay băng sạch sau mỗi lần vệ sinh để đảm bảo không ẩm mốc, nhiễm trùng.
Điều 4: Dưỡng ẩm vùng da quanh móng
Vùng da xung quanh móng thường khô và dễ bong tróc sau khi bị tách khỏi thịt. Bạn có thể thoa một lớp mỏng vaseline hoặc kem dưỡng ẩm dịu nhẹ để giúp phục hồi nhanh hơn. Điều này cũng giúp da mềm mại, giảm đau rát.
Điều 5: Hạn chế vận động mạnh trong thời gian hồi phục
Khi móng chân bị tách khỏi thịt thì việc vận động nhiều, chơi thể thao, mang vác nặng hoặc di chuyển liên tục sẽ khiến vết thương lâu lành và dễ bị tổn thương lại. Vì vậy bạn cần hạn chế tập luyện thể lực, đá bóng, leo cầu thang quá nhiều.
Những cách phòng ngừa tình trạng móng chân bị tách khỏi thịt
Ưu tiên giày dép thoải mái, vừa chân
Bạn không nên chọn những đôi giày bó sát, cứng hoặc quá nhỏ bởi vì chúng tạo áp lực lớn lên móng mỗi khi bạn di chuyển. Giày vừa vặn, thông thoáng sẽ giúp móng được thoải mái và giảm nguy cơ tổn thương do ma sát hoặc va đập liên tục.
Giữ chân luôn khô ráo
Môi trường ẩm thấp là điều kiện lý tưởng để vi khuẩn và nấm phát triển. Vì thế bạn hãy luôn giữ chân sạch sẽ, lau khô sau khi tắm, đi mưa hoặc vận động mạnh. Lưu ý bạn cần hạn chế tối đa việc đi chân trần để tránh làm tổn hại móng chân.
Ăn uống đủ chất để nuôi móng từ bên trong
Chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của móng chân. Vì thế bạn nên bổ sung đầy đủ biotin, sắt, kẽm, vitamin B và protein từ thực phẩm như trứng, cá, rau xanh, đậu nành, hạt óc chó… để móng chắc khỏe hơn mỗi ngày.
Tránh tiếp xúc trực tiếp với hóa chất mạnh
Các loại dung dịch tẩy rửa, chất khử mùi hay sơn móng kém chất lượng đều có thể khiến móng yếu và dễ bị tách khỏi thịt. Nếu phải tiếp xúc thì bạn nên đeo găng tay, rửa sạch sau đó và sử dụng kem dưỡng móng để phục hồi.
Móng chân bị tách khỏi thịt có khỏi nhanh không?
Khi móng chân bị tách khỏi thịt thì thời gian phục hồi sẽ tùy vào mức độ tổn thương móng và tình trạng sức khỏe móng chân của bạn, thậm chí thời gian có thể lâu hơn nếu móng chân bạn bị tổn thương nặng hoặc có nền móng yếu.
Laykhoemongchan.com là đơn vị điều trị các bệnh về móng uy tín và có nhiều năm kinh nghiệm, để biết thêm chi tiết về tình trạng móng chân bị tách khỏi thịt thì bạn có thể liên hệ trực tiếp tại website để được giải đáp mọi thắc mắc.
Móng chân bị tách khỏi thịt là vấn đề không thể chủ quan. Laykhoemongchan.com tin rằng việc phát hiện sớm và xử lý kịp thời sẽ giúp bạn tránh được nhiều biến chứng nghiêm trọng. Đồng thời bạn cần duy trì thói quen chăm sóc móng đúng cách, điều này sẽ giúp móng luôn chắc khỏe, không bong tróc và giữ được vẻ thẩm mỹ tự nhiên.
